息抜きに今日はこんな話題。 最近とっても流行っているタピオカミルクティ。 Twitterでこんなツイートが人気になっています。 合理的な腐女子「ぼくのかんがえたさいきょうのタピオカミルクティー（1.5リットル）」 pic.twitter.com/SaXuWojAFf — 日報（夏コ…

もう疲れた、、消えてしまいたい、、そんな風に思ってしまう時に、ぜひ見ていただきたい映画があります。『グッド・ウィル・ハンティング』です。 グッド・ウィル・ハンティング~旅立ち~ [DVD] 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ 発売日: 2012/03/0…

私は過去のトラウマを一人で抱えきれなくなり、心療内科でカウンセリングを約１年受けていました。 （心療内科を始めて受診した流れはこちら。） dokodemo28.hatenablog.com カウンセリングを受ける前は、実際の効果や料金体系などに不安があり、受診をため…

カウンセリングとEMDRの治療を過去にうけていた私ですが、その中で日常でも使える、心がラクになると感じたマインドがいくつかあるのでシェアします。 （治療についてはこちら。） dokodemo28.hatenablog.com 安心できる場所を常に心に。 優しくしてもらった…